Gesundheitszentrum

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Gesundheit + Sport
AUSGLEICH ZUM BERUFSLEBEN
Senior people at fitness course in gym exercising with stretch band
Rehasport
BEWEGUNG & MOBILITÄT
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DU BIST, WAS DU ISST
Yoga im Gesundheitszentrum Dresden-Bühlau
Yoga trifft Pilates
FIT FÜR DEN ALLTAG
Wassergymnastik im Gesundheitszentrum Dresden Bühlau
Wasser
gymnastik
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Sauna
Entspannung

Die neuesten Nachrichten aus dem Gesundheitszentrum

Vorverkauf Wassergymnastik 2026/27 startet...

Wann kann ich mich telefonisch für den Verkauf anmelden?

11.05.  von 12.30 – 13.30 Uhr & 15.00 -16.00 Uhr
sowie am 15.05. von 16.00 -17.30 Uhr unter 0351 / 264 16 07

Wann findet der Verkauf statt?

29.05. von 15.00 bis 17.30 Uhr
01.06. von 15.00 bis 17.00 Uhr
03.06. von 12.00 bis 14.30 Uhr
05.06. von 15.00 bis 17.30 Uhr

Welche Aqua-Kurse kann ich buchen?
10-er Kursdurchläufe (150,00€)

Kurstag: Dienstag                                                                                 Kurstag: Donnerstag

1. Kurs vom: 25.08. bis 10.11.26                                                    27.08. bis 12.11.26
2. Kurs vom: 17.11. bis 23.02.27                                                    29.11. bis 25.02.27
3. Kurs vom: 09.03. bis 25.05.27                                                   11.03. bis 03.06.27

Einzeltermine 2027 (15,00 €)
01.06. / 08.06. / 10.06. / 15.06. / 17.06. / 22.06. / 24.06. / 29.06.

NEU ab dieser Saison: Kursteilnehmer, welche über einen AOK-Gutschein (Handlungsfeld Rücken) am Aqua Kurs teilnehmen möchten und diesen bei ihrem Verkaufstermin NICHT vorlegen, müssen eine Kaution in Höhe von 80,00 € hinterlegen. Die Kautionszahlung ist aus buchungstechnischer Sicht nur in bar möglich (keine EC-Kartenzahlung).

Gesundheitszentrum Dresden-Bühlau

Gesundheit ist ein Leben voller Möglichkeiten

Mehr Lebensqualität · Mehr Lebensfreude · Weniger Stress

Mobilitätstraining

  • Verspannungen lösen
  • Rückenschmerzen lindern
  • Gelenke über einen großen Bewegungsradius mobilisieren

Krafttraining

  • Muskulatur kräftigen
  • Bänder, Sehnen und Knochen stärken
  • Körperhaltung verbessern

Rehasport

  • Beweglichkeit verbessern
  • Kraft erhalten
  • Schmerzen lindern

Entspannungstraining

  • Verringerung geistiger und körperlicher Anspannung
  • Gelassenheit und Wohlbefinden erfahren
  • Stressreduktion

Bewegung

Bewegungstraining

Bewegungsmangel

ist in unserer Gesellschaft eine der Hauptursachen für Übergewicht und einer Vielzahl an Erkrankungen
... weiter

Der Zusammenhang

zwischen Bewegungsmangel und vielfältigen Beschwerden scheint großen Teilen der Bevölkerung noch
... weiter

Ärztliche Verordnungen

zu physiotherapeutischen Behandlungen reichen heutzutage
... weiter

Da der Mensch

evolutionär auf Bewegung ausgerichtet ist, muss ein gezieltes
... weiter

Aktuelles

SAUNA

Happy Hour

Di / Mi 
von 13:00 bis 16:00 Uhr​

14,00 €

Rehasport

in Dresden

Bereits seit 2008 führen wir bei uns Rehasport auf ärztliche Verordnung durch. Aus einem anfänglichen Nischenprodukt hat sich der Rehasport …

Rehasport

in Radeberg

Seit Oktober 2013 bieten wir auch Rehasport auf ärztliche Verordnung in Radeberg an. Im ehemaligen Robotrongelände …

Unser Team

Micha Homepage1

Michael Bauer

Geschäftsführer & Inhaber
Grit Homepage1

Grit Bauer

Bereichsleiterin Kurse & ärztlich geprüfte Yogalehrerin
Tina Homepage1

Tina Schulz

Bachelor of Science
Sophie Homepage1

Sophie Mattukat

staatl. gepr. Gymnastiklehrerin

Kontakt

In Kontakt bleiben

Ullersdorfer Platz 1B · D-01324 Dresden

Gesundheitszentrum Dresden-Bühlau
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Yoga & Qi Gong finden ab Mai wieder im Freien statt.

Liebe Kursteilnehmer/innen,

die Sommersaison 2026 steht in den Startlöchern und somit finden unsere beiden Kurse (Qi Gong montags & Yoga mittwochs 14.00 Uhr) bei schönem Wetter ab dem 18.05. wieder in der Dresdner Heide statt. Für alle „NEUEN“ zur Info: Kursort ist die Festwiese unterhalb der Gaststätte „Bühlauer Waldgärten“ (Nachtflügelweg 25, 01324 Dresden)

Wie im letzten Jahr auch, erfolgt die Info immer ab 12.00Uhr des jeweiligen Kurstages hier auf der Homepage! Bitte informiert euch daher entsprechend.

Euer Team vom GZDB

Yoga am 20.05. findet 14.00 Uhr auf / im:  statt.

Qi Gong am 18.05. findet 16.45 Uhr auf / im:  statt.

Weitere Infos unter: www.gesundheit-dresden.net

Team

Das Team

Micha Homepage1

Michael Bauer

Geschäftsführer & Inhaber

Fitnessfachwirt & Fachübungsleiter Rehasport und Sport in der Prävention

Grit Homepage1

Grit Bauer

ärztlich geprüfte Yogalehrerin; Krankenkassenzulassung (ZPP)

liz. Fitnesstrainerin & Fachübungsleiter Rehasport; Kursleiterin Qi Gong

Tina Homepage1

Tina Schulz

Bachelor of Science

Pilatestrainerin & Fachübungsleiter Rehasport

Sophie Homepage1

Sophie Mattukat

staatl. gepr. Gymnastiklehrerin

Rückenschullehrerin & Pilatestrainerin sowie Fachübungsleiter Rehasport

Katrin Homepage1

Katrin Blum

Dipl. Sportlehrerin

Fachübungsleiter Rehasport & zertifizierte Faszienkursleiterin

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Laura Weber

Bachelor of Science

für Prävention, Rehabilitation & Fitness; Fachübungsleiter Rehasport

Susi Homepage1

Susanne Wagner

Physiotherapeutin

Kursleiterin Wassergymnastik

Kristin2

Kristin Schlebusch

ärztl. gepr. Yogalehrerin Fachübungsleiter Rehasport
Michaelina Homepage1

Michalina Botor

staatl. gepr. Gymnastiklehrerin

Pilatestrainerin & Fachübungsleiter Rehasport

Jenny Homepage1

Jenny Ruppricht

Serviceleiterin

Übungsleiter B (Breitensport)

Jacqueline Homepage1

Jacqueline Donath

Servicemitarbeiterin