Gesundheitszentrum Dresden-Bühlau

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Die neuesten Nachrichten aus dem Gesundheitszentrum

Freude braucht (k)einen Plan...

Fitness - Sauna - Rehasport - Wassergymnastik

Update 05.07.2021

Liebe Mitglieder, liebe Gäste & Saunafreunde,

Seit Mittwoch, den 16.06.21 steht unser Saunabereich Mitgliedern und Tagesgästen für entspannte Momente -nach langer Corona Zwangspause- wieder zur Verfügung.  Seit 01. Juli haben sich die Corona Beschränkungen weiter gelockert. Solange die Inzidenz unter 10 bleibt, ist kein Test oder Impfnachweis mehr erforderlich. Jedoch bitten wir um eine vorherige Reservierung, da aufgrund des Hygienekonzeptes nur eine beschränkte Anzahl an Saunabesuchern zugelassen ist. 

Die Anmeldung zum Training / Sauna erfolgt bitte über unsere neue Buchungsplattform. Bitte beachtet die allgemeinen Hinweise zum Training und für die Sauna.

Info Wassergymnastik: 

Auch die Wassergymnastik ist wieder gestartet.  Alle Anfragen dazu werden zur angegebenen Sprechzeit von den Kursleitern beantwortet. Wir bitten daher von Anfragen außerhalb der Sprechzeiten abzusehen.

Amtliche Corona Informationen erhaltet ihr unter diesem Link:

für die moralische sowie finanzielle Unterstützung seit März 2020 und insbesondere auch im März & April 2021 zur Bewältigung unserer fortlaufenden finanziellen Verpflichtungen.

Nur durch die Hoffnung bleibt alles bereit,
immer wieder neu zu beginnen.

Euer Team vom Gesundheitszentrum Dresden-Bühlau

Gesundheitszentrum Dresden-Bühlau

Gesundheit ist ein Leben voller Möglichkeiten

Mehr Lebensqualität · Mehr Lebensfreude · Weniger Stress

Mobilitätstraining

  • Verspannungen lösen
  • Rückenschmerzen lindern
  • Gelenke über einen großen Bewegungsradius mobilisieren

Krafttraining

  • Muskulatur kräftigen
  • Bänder, Sehnen und Knochen stärken
  • Körperhaltung verbessern

Rehasport

  • Beweglichkeit verbessern
  • Kraft erhalten
  • Schmerzen lindern

Entspannungstraining

  • Verringerung geistiger und körperlicher Anspannung
  • Gelassenheit und Wohlbefinden erfahren
  • Stressreduktion

Bewegung

Bewegungstraining

Bewegungsmangel

ist in unserer Gesellschaft eine der Hauptursachen für Übergewicht und einer Vielzahl an Erkrankungen
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Der Zusammenhang

zwischen Bewegungsmangel und vielfältigen Beschwerden scheint großen Teilen der Bevölkerung noch
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Ärztliche Verordnungen

zu physiotherapeutischen Behandlungen reichen heutzutage
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Da der Mensch

evolutionär auf Bewegung ausgerichtet ist, muss ein gezieltes
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Aktuelles

SAUNA

Happy Hour

Mo / Di / Mi / Fr
von 13:00 – 16:00 Uhr​

11,00 €
(incl. Kaffee & Wasser)

Rehasport

in Dresden

Bereits seit 2008 führen wir bei uns Rehasport auf ärztliche Verordnung durch. Aus einem anfänglichen Nischenprodukt hat sich der Rehasport …

Rehasport

in Radeberg

Seit Oktober 2013 bieten wir auch Rehasport auf ärztliche Verordnung in Radeberg an. Im ehemaligen Robotrongelände …

Unser Team

Michael Bauer

Michael Bauer

Geschäftsführer & Inhaber
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Grit Bauer

Bereichsleiterin Kurse & ärztlich geprüfte Yogalehrerin
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Carola Schmidt

Dipl. Sportwissenschaftlerin
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Sophie Mattukat

staatl. gepr. Gymnastiklehrerin

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