Die neuesten Nachrichten aus dem Gesundheitszentrum
Freude braucht (k)einen Plan...
Fitness - Sauna - Rehasport - Wassergymnastik
Update 05.07.2021
Liebe Mitglieder, liebe Gäste & Saunafreunde,
Seit Mittwoch, den 16.06.21 steht unser Saunabereich Mitgliedern und Tagesgästen für entspannte Momente -nach langer Corona Zwangspause- wieder zur Verfügung. Seit 01. Juli haben sich die Corona Beschränkungen weiter gelockert. Solange die Inzidenz unter 10 bleibt, ist kein Test oder Impfnachweis mehr erforderlich. Jedoch bitten wir um eine vorherige Reservierung, da aufgrund des Hygienekonzeptes nur eine beschränkte Anzahl an Saunabesuchern zugelassen ist.
Die Anmeldung zum Training / Sauna erfolgt bitte über unsere neue Buchungsplattform. Bitte beachtet die allgemeinen Hinweise zum Training und für die Sauna.
Info Wassergymnastik:
Auch die Wassergymnastik ist wieder gestartet. Alle Anfragen dazu werden zur angegebenen Sprechzeit von den Kursleitern beantwortet. Wir bitten daher von Anfragen außerhalb der Sprechzeiten abzusehen.
Amtliche Corona Informationen erhaltet ihr unter diesem Link:
für die moralische sowie finanzielle Unterstützung seit März 2020 und insbesondere auch im März & April 2021 zur Bewältigung unserer fortlaufenden finanziellen Verpflichtungen.
Nur durch die Hoffnung bleibt alles bereit,
immer wieder neu zu beginnen.
Euer Team vom Gesundheitszentrum Dresden-Bühlau
Gesundheitszentrum Dresden-Bühlau
Gesundheit ist ein Leben voller Möglichkeiten
Mehr Lebensqualität · Mehr Lebensfreude · Weniger Stress
Mobilitätstraining
- Verspannungen lösen
- Rückenschmerzen lindern
- Gelenke über einen großen Bewegungsradius mobilisieren
Krafttraining
- Muskulatur kräftigen
- Bänder, Sehnen und Knochen stärken
- Körperhaltung verbessern
Rehasport
- Beweglichkeit verbessern
- Kraft erhalten
- Schmerzen lindern
Entspannungstraining
- Verringerung geistiger und körperlicher Anspannung
- Gelassenheit und Wohlbefinden erfahren
- Stressreduktion
Bewegung
Bewegungstraining
Bewegungsmangel
ist in unserer Gesellschaft eine der Hauptursachen für Übergewicht und einer Vielzahl an Erkrankungen
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Der Zusammenhang
zwischen Bewegungsmangel und vielfältigen Beschwerden scheint großen Teilen der Bevölkerung noch
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Ärztliche Verordnungen
zu physiotherapeutischen Behandlungen reichen heutzutage
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Da der Mensch
evolutionär auf Bewegung ausgerichtet ist, muss ein gezieltes
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Aktuelles
Wir starten wieder für ALLE ab 31. Mai 2021
Ostergrüße 2021
Sommerplan für Zuhause
Pilates aktiv mit Dita
Übungsprogramme für Zuhause
SAUNA
Happy Hour
Mo / Di / Mi / Fr
von 13:00 – 16:00 Uhr
11,00 €
(incl. Kaffee & Wasser)
Sauna
Unsere Galerie
Rehasport
in Dresden
Bereits seit 2008 führen wir bei uns Rehasport auf ärztliche Verordnung durch. Aus einem anfänglichen Nischenprodukt hat sich der Rehasport …
Rehasport
in Radeberg
Seit Oktober 2013 bieten wir auch Rehasport auf ärztliche Verordnung in Radeberg an. Im ehemaligen Robotrongelände …
Unser Team
Michael Bauer
Grit Bauer
Carola Schmidt
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