Die neuesten Nachrichten aus dem Gesundheitszentrum
Lock Down verlängert bis 07.März 2021
Start Rehasport ab 01.März möglich!
Update 17.02.2021
Liebe Mitglieder, liebe Gäste,
unser vorsichtiger Optimismus und unsere Hoffnung auf Lockerungen im sportlichen Bereich (außer Rehasport) hat sich leider noch nicht ausgezahlt / bestätigt. Der Lock Down geht in seine 3.Verlängerung und unsere Geduldsprobe wird auf eine erneute -harte Probe gestellt. Wir geben die Hoffnung trotzdem nicht auf und appellieren an eure weitere Unterstützung uns treu zur Seite zu stehen und den Mut nicht zu verlieren.
Ein gemeinsames “sporteln” wird in naher Zukunft wieder möglich sein!
Bis es soweit ist, bleibt unsere Einrichtung incl. Sauna bis zum 07. März 2021 weiterhin für das normale Gesundheits-/Kurstraining geschlossen.
Wir freuen uns jedoch euch mitteilen zu dürfen:
Die Fortführung / Wiederaufnahme der Rehasportkurse in Dresden und Radeberg erfolgt ab dem 01. März 2021!
Für Fragen rund um unsere Einrichtung sind wir ab sofort immer mittwochs von 10.00 – 12.00 Uhr telefonisch für euch erreichbar!
für die moralische sowie finanzielle Unterstützung seit November 2020 und insbesondere jetzt wieder im Januar & Februar zur Bewältigung unserer fortlaufenden finanziellen Verpflichtungen (Miete, Strom usw.)
Wir müssen/sollten gemeinsam weiterhin dafür Sorge tragen, dass unsere Einrichtung für uns alle erhalten bleibt und kein Opfer der Coronakrise wird!
Nicht jeder Sturm macht alles kaputt. Manchmal zieht er auf, um Klarheit zu schaffen.
Für das Training zu Hause bieten wir euch regelmäßig neue Übungsvideos aus den Bereichen Yoga, Pilates und Rehasport an. Diese findet ihr unter “Videos”. Für Hinweise, Meinungen und natürlich euer Feedback bedanken wir uns im Voraus.
Euer Team vom Gesundheitszentrum Dresden-Bühlau
Gesundheitszentrum Dresden-Bühlau
Gesundheit ist ein Leben voller Möglichkeiten
Mehr Lebensqualität · Mehr Lebensfreude · Weniger Stress
Mobilitätstraining
- Verspannungen lösen
- Rückenschmerzen lindern
- Gelenke über einen großen Bewegungsradius mobilisieren
Krafttraining
- Muskulatur kräftigen
- Bänder, Sehnen und Knochen stärken
- Körperhaltung verbessern
Rehasport
- Beweglichkeit verbessern
- Kraft erhalten
- Schmerzen lindern
Entspannungstraining
- Verringerung geistiger und körperlicher Anspannung
- Gelassenheit und Wohlbefinden erfahren
- Stressreduktion
Bewegung
Bewegungstraining
Bewegungsmangel
ist in unserer Gesellschaft eine der Hauptursachen für Übergewicht und einer Vielzahl an Erkrankungen
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Der Zusammenhang
zwischen Bewegungsmangel und vielfältigen Beschwerden scheint großen Teilen der Bevölkerung noch
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Ärztliche Verordnungen
zu physiotherapeutischen Behandlungen reichen heutzutage
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Da der Mensch
evolutionär auf Bewegung ausgerichtet ist, muss ein gezieltes
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Aktuelles
Pilates aktiv mit Dita
lecker & gesund - vorweihnachtlicher Genuss
Verlängerung der behördlichen Schließung
Ausfall Rehasport Radeberg
Übungsprogramme für Zuhause
Schließung ab 02.11.2020
Kräuterseminar am 14.11.2020
Pilateskurs ab 06. Oktober 2020
Pilateskurs ab 01. September 2020
Männeryoga
SAUNA
Happy Hour
Mo / Di / Mi / Fr
von 13:00 – 16:00 Uhr
11,00 €
(incl. Kaffee & Wasser)
Sauna
Unsere Galerie
Rehasport
in Dresden
Bereits seit 2008 führen wir bei uns Rehasport auf ärztliche Verordnung durch. Aus einem anfänglichen Nischenprodukt hat sich der Rehasport …
Rehasport
in Radeberg
Seit Oktober 2013 bieten wir auch Rehasport auf ärztliche Verordnung in Radeberg an. Im ehemaligen Robotrongelände …
Unser Team
Michael Bauer
Grit Bauer
Carola Schmidt
Entspannungskurse
Entspannung
sich einfach besser fühlen
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Ullersdorfer Platz 1B · D-01324 Dresden